Je vindt alle info over het nieuwe seizoen op http://www.spiridonaalst.be/interbankencrossen/

Net als alle jaren duiken we november in met de Oever’t Woterloeip.

We starten om 9u30 aan de Portier (sportcentrum Schotte) waar je kan kiezen tussen:
– 16km
– 8 km
– wandeling

Douches en après zijn uiteraard voorzien!

Op 21 september 2024 verwelkomt Spiridon Aalst je op hun eetfestijn in het Parochiehuis te Baardegem.

Op het menu: (20€/volw – 12€/kind)

• Steak of Kippenbrochette met pepersaus, champignonsaus, provençale of natuur
• vispannetje
• vegetarische lasagne

We bedienen je graag
11u30 – 14u30
17u30 – 21u30

Ook mogelijkheid tot afhalen!
Er is een ruime parking in de nabijheid van de zaal
Kaarten zijn verkrijgbaar via de leden.

Of maak het je gemakkelijk, en bestel en betaal online via deze link: Naar het formulier

Net als vorig jaar, en omwille van terugkerende problemen met de reservaties van kleedkamers in Berlare, gaan we opnieuw lopen in eigen hof!

We verzamelen om 19u30  aan de ingang van de Osbroekpiste, en trekken erop uit om de lokale natuurgebieden te (her-)ontdekken: Gerstjens, Kapellemeersen (voor 7-8km en 16km) en Wellemeersen (voor wie de 16km doet)

Er is ook een wandeling voorzien van een 7-tal kilometer

Nadien clubavond!!

Markeer alvast 21 september 2024 voor het eetfestijn, dat opnieuw zal doorgaan in Baardegem.

Spiridon organiseert 3x per jaar een testmeeting op de piste voor zowel leden als niet-leden. Deelname is gratis.

Inschrijving gebeurt in de cafetaria vanaf 19u20. Deelname is gratis.

15/05/2024: 5000m (traagste reeks eerst) – na deze meeting huldigen we de laureaten van het interne crosscriterium. Wie minstens 5 crossen heeft gelopen, krijgt een prijs!
– Reeks 1 (plus 21 min) 20u
– Reeks 2 (sub 21 min) 20u30

– xx/09/2024: 5000m (snelste reeks eerst)
– Reeks 1 (sub 21 min) 20u
– Reeks 2 (plus 21 min) 20u30