We bieden je de kans om deel te nemen aan de 20km van Brussel op 26 mei. Via Spiridon kan je je alvast inschrijven, wij betalen de inschrijving! Daarnaast zullen wij de borstnummers ophalen en verdelen.
Lees verderCategoriearchief: Geen categorie
Appels – groepstraining
Na het Aalsterse carnavalgeweld trekken we naar dorp D. voor de jaarlijkse training in Appels. We gedenken hierbij ook de bezieler van deze loop, Paul van Hauwermeiren.
Er is keuze tussen 20km en 12 km. Er is ook een wandeling voorzien.
Afspraak om 9u15 aan de sporthal in Appels (Steenweg van Aalst 41, 9200 Dendermonde). Kleedkamers, douches en après zijn voorzien.
deze groepsloop maakt deel uit van het criterium.
Spiridoncross 2024
Alle foto’s – met dank aan Gunther Mattens – zijn beschikbaar!
check deze link voor de foto’s.
Nogmaals een dikke merci aan alle helpers, lopers, supporters én onze crossverantwoordelijke Geert De Wever!
De uitslagen vinden jullie via deze link.
Jaaroverzicht 2023
Volgende cross: 9 maart 2024
De volgende cross is:
- Liedekerke: 9 maart. Uitnodiging
Ga naar interbankencross om de kalender te raadplegen.
Uitslag testmeeting 20/09/2023
3e testmeeting 5000m : 20 september
Op 20 september gaat onze derde testmeeting door op de piste. Zoals jullie weten geeft deelname aan twee testmeetings recht op een punt voor het criterium. Maar los daarvan willen we uiteraard zoveel mogelijk Spiridonners in actie zien!
Zoals gewoonlijk kan je inschrijven vanaf 19u20 in de cafetaria.
de snelste groep (21 min of sneller) start om 20u, de minder snelle zal rond 20u30 starten. Opnieuw rekenen we erop dat iedereen zich inschrijft in de reeks die het best overeenkomt met de verwachte prestatie, zodat de groepen homogeen zijn.
Wie wil helpen, mag steeds een seintje geven aan iemand van het bestuur.
Deze testmeeting wordt trouwens georganiseerd in het kader van de maand van de sportclub. Ook niet-leden zijn welkom! Deelname is gratis.
Pajottenlandloop 23/08/2023
Dit jaar kiezen we weer Café De Cam als uitvalsbasis!
We spreken af woensdag 23/08/2022 aan Volkscafé De Cam (Dorpsstraat 67/A, 1755 Gooik) om iets voor 19u30 voor een duurloop (15-16km – 8km) of een wandeling van 7km!!
Uitslag 5000m 28/06/2023
reeks 1 (20u)
Reeks 2 (20u35)
Spiridon clubshop
Je kan nu ook via een webformulier de nieuwe clubuitrusting bestellen.
In de collectie:
– wedstrijd/trainingsshirt Craft (iedereen die lid is in 2023 heeft recht op een gratis exemplaar, dus enkel bestelling indien je een extra wil aankopen.
– singlet Craft. zelfde kwaliteit als de t-shirts
– loopvestje Craft
– softshell jas
Bestellen kan via deze link: