Categoriearchief: Clubnieuws

Spiridonjassen beschikbaar!

Geplaatst op door

De softshelljassen zijn gearriveerd! Ideaal voor voor of na de training! Deze jassen zijn verkrijgbaar in dames- of herenuitvoering en kosten 50 Eur.

Wie er eentje besteld heeft, kan deze de komende woensdagavond(en) komen afhalen.

Ook geïnteresseerd? Je kan deze verkrijgen bij onze materiaalmeester, Jan De Veylder. 

Zomerzonnewende in eigen hof: 21 juni 2023

Geplaatst op door

De zomerzonnewendeloop editie 2023 gaat door in eigen ‘hof’!

We verzamelen om 19u30  aan de ingang van de Osbroekpiste, en trekken erop uit om de lokale natuurgebieden te (her-)ontdekken: Gerstjens, Kapellemeersen (voor 7-8km en 16km) en Wellemeersen (voor wie de 16km doet)

Er is ook een wandeling voorzien van een 7-tal kilometer

Nadien clubavond!!

 

Testmeeting 3000m 26/04/2023

Geplaatst op door

De eerste testmeeting gaat door op 26/04/2023
– reeks 1 (< 13′): 20u
– reeks 2 (> 13′): 20u20

Inschrijving in de cafetaria Osbroek tussen 19u30 en 19u50

Het is de bedoeling om je conditieniveau te testen, zodat je je training kan baseren op het behaalde resultaat. Het is dus een fabeltje dat je enkel in topvorm moet zijn om deel te nemen!

Groepstraining ‘Bij Stinne’ 30/04/2023

Geplaatst op door

Voor onze volgende groepstraining trekken we naar de rand van het Kravaalbos in Meldert.

We spreken af ‘Bij Stinne’ (Putstraat Meldert) en starten om 9u30 voor
– 16km
– 8-9 km
– wandeling (begeleid of via plan)

Er is beperkte douchemogelijkheid achteraf, dus het is mogelijk dat er wat moet gewacht worden om te kunnen douchen.
Uiteraard wordt er een après voorzien!

Deze groepsloop maakt deel uit van het regelmatigheidscriterium.

 

 

Clubavonden

Geplaatst op door

Na een stevige training moeten de energievoorraden terug aangevuld worden. In januari waren er geutelingen, en in februari hadden we smoutebollen,

Op 29 maart is er opnieuw een clubavond, met boterhammen!

St. Onolfsdijkloop 5/03/2023

Geplaatst op door

Na het Aalsterse carnavalgeweld trekken we naar dorp D. voor de jaarlijkse training in Appels. We gedenken hierbij ook de bezieler van deze loop, Paul van Hauwermeiren.

Er is keuze tussen 20km en 7,5 km. Er is ook een wandeling voorzien.

Start om 9u30 aan de sporthal in Appels. Kleedkamers, douches en après zijn voorzien.

deze groepsloop maakt deel uit van het criterium.

Uitnodiging nieuwjaarsreceptie 27/01/2023

Geplaatst op door

Het bestuur nodigt alle leden van Spiridon Aalst en hun partner uit voor de nieuwjaarsreceptie die doorgaat op vrijdag 27 januari 2023 om 19u30 in cafetaria Osbroek.

Naast de traditionele nieuwjaarswensen, zal je ook een overzicht krijgen van de plannen voor 2023, zullen de laureaten van het criterium worden gehuldigd, en zal er ook een leuke verrassingsactiviteit zijn.

Inschrijven kan tot en met woensdagavond 25 januari 2023 via onderstaand formulier: Lees verder →