De eerste wedstrijden staan op de kalender! Doe mee aan ons regelmatigheidscriterium en maak kans op een mooie prijs aan het einde van het seizoen!
We zullen binnenkort de kalender verder aanvullen!
Dit jaar willen we, net zoals bij de crossen, het groepsgevoel versterken door te carpoolen en gezamenlijk naar de wedstrijden te gaan. Ontdek de data op http://www.spiridonaalst.be/wedstrijdcriterium/ en noteer ze in je agenda!
Na de drie looproutes in het Osbroek werkte de stad Aalst in samenwerking met Sport Vlaanderen twee omlopen uit in Erembodegem.
De groene lus van 5,3 km neemt je mee door de Gerstjens. De blauwe lus is 6,9 km lang en loopt richting Resschebeke en natuurgebied de Kapellemeersen.
We bieden je de kans om deel te nemen aan de 20km van Brussel op 26 mei. Via Spiridon kan je je alvast inschrijven, wij betalen de inschrijving! Daarnaast zullen wij de borstnummers ophalen en verdelen.
Lees verderMet de cross te Liedekerke van afgelopen zaterdag zit het crossseizoen erop. Het was een mooi seizoen, met héél wat trouwe Spiridoncrossers. De natte omstandigheden hebben ervoor gezorgd dat de meeste crossen extra lastig waren. Maar zeg dit tegen een crosser en hij/zij zal je antwoorden: “da’s cross hé”
Met Spiridon zijn we 3e geëindigd in het ploegenklassement en hebben we ook een aantal gouden spikes en podiumplaatsen binnengehaald! Het is nog even wachten op het definitieve eindklassement hiervoor.
De uitreiking van de Gouden Spike vindt plaats op zaterdag 20 april 2024 om 18u30 in Feestzaal De Groenvink, Dorpsstraat 45 te 1731 Relegem.
Aperitief : Cava of Witte wijn of Sinaasappelsap
Voorgerecht : Bord met gecarameliseerde zalm (zalm licht gegaard in Oklahoma en licht gebrand)
Hoofdgerecht: Gepekeld varkenshaasje, Warme groentjes (gebakken witloof, erwt-fijne worteltjes, mix gegrilde groentjes), gratinaardappeltjes of kroketten, Champignonroomsaus, pepersaus
Dessert : Kommetje met verse aardbeien + roomijs met warme chocoladesaus of aardbeicoulis.
Inschrijven voor 4 april door betaling van 40€/volw en 25€/kind op de Spiridonrekening BE790011 7565 3033.
Na het Aalsterse carnavalgeweld trekken we naar dorp D. voor de jaarlijkse training in Appels. We gedenken hierbij ook de bezieler van deze loop, Paul van Hauwermeiren.
Er is keuze tussen 20km en 12 km. Er is ook een wandeling voorzien.
Afspraak om 9u15 aan de sporthal in Appels (Steenweg van Aalst 41, 9200 Dendermonde). Kleedkamers, douches en après zijn voorzien.
deze groepsloop maakt deel uit van het criterium.
Alle foto’s – met dank aan Gunther Mattens – zijn beschikbaar!
check deze link voor de foto’s.
Nogmaals een dikke merci aan alle helpers, lopers, supporters én onze crossverantwoordelijke Geert De Wever!
De uitslagen vinden jullie via deze link.
De volgende cross is:
Ga naar interbankencross om de kalender te raadplegen.
Op 20 september gaat onze derde testmeeting door op de piste. Zoals jullie weten geeft deelname aan twee testmeetings recht op een punt voor het criterium. Maar los daarvan willen we uiteraard zoveel mogelijk Spiridonners in actie zien!
Zoals gewoonlijk kan je inschrijven vanaf 19u20 in de cafetaria.
de snelste groep (21 min of sneller) start om 20u, de minder snelle zal rond 20u30 starten. Opnieuw rekenen we erop dat iedereen zich inschrijft in de reeks die het best overeenkomt met de verwachte prestatie, zodat de groepen homogeen zijn.
Wie wil helpen, mag steeds een seintje geven aan iemand van het bestuur.
Deze testmeeting wordt trouwens georganiseerd in het kader van de maand van de sportclub. Ook niet-leden zijn welkom! Deelname is gratis.
Dit jaar kiezen we weer Café De Cam als uitvalsbasis!
We spreken af woensdag 23/08/2022 aan Volkscafé De Cam (Dorpsstraat 67/A, 1755 Gooik) om iets voor 19u30 voor een duurloop (15-16km – 8km) of een wandeling van 7km!!