Niet vergeten!! Zondag 8/3: groepstraining in Appels 
– afspraak aan de sporthal in Appels (Steenweg van Aalst 41, 9200 Dendermonde) om 9u30 voor een training van
> 20, 13 of 8 km
Er is ook een wandeling voorzien.
Douches zijn voorzien in de sporthal van Oudegem.
Nadien après in café half af
Iedereen welkom 